درمان افسردگی و درمان وسواس و درمان همجنسگرایی
درمان با هيپنوتيزم
درمان فشرده و گام به گام اختلالات روانی و جنسی
جلسه به جلسه، درجه به درجه بهتر شوید (ان شاء الله)
در خصوص نگرانی، خجالت و ترس از مراجعه باید بدانید که
اولا: شما تنها فردی نیستید که این اختلال را دارید …
ثانیا: میتوانید حتی با نام مستعار مراجعه کنید …

سندرم پیش از قاعدگی

در حدود یک هفته پیش از شروع عادات ماهیانه ،درصد زیادی از زنان گرفتار تغییرات خلقی ،تحریک پذیری ،بی خوابی ،خستگی ،کم شدن میل جنسی، احساس اندوه ،به همراه نشانه های فیزیکی نطیر سردرد، ورم دست و پا ،نفخ شکم و…می شوند. این نشانه ها بیانگر سندرم پیش از قاعدگی (premenstrual syndrome) یا PMS است .

ولی درصد کمی ار زنان نشانه ها را بصورت شدیدتر و بارزتری دارند که باعث اختلال در زندگی فردی و شعلی و اجتماعی شان می شود که نیاز به درمان دارد
معمولاً این نشانه ها در اواسط ۴۰ سالگی و با تغییرات هورمونی و کاهش هورمونهای استروژن و پروژسترون، شدت می گیرد.

سندرم-قائدگی

روش تشخیص سندرم پیش از قاعدگی

– نشانه ها ذکر شده در بالا ، حدود یک هفته قبل از عادت ماهیانه ظاهر می شوند.
– نشانه ها با شروع عادت ماهیانه و بعد از چند روز تمام می شوند.
– نشانه ها حداقل در سه دوره عادت ماهیانه وجود دارند
سندرم پیش از قاعدگی شباهت زیادی به افسردگی دارد تنها تفاوت این است که این نشانه ها در سندرم پیش از قاعدگی هر ماه ظاهرمی شود و از بین می رود.

 

اختلال اضطراب پیش از قاعدگی (PMDD)

 

اختلال اضطراب پیش از قاعدگی نشانه های بیشتر و زیانبارتری از سندرم پیش از قاعدگی دارد.
این نشانه ها شامل حملات پانیک ، اضطراب و ترس بی مورد ، بی خوابی ، گریه زیاد و…… است که شدیداً زندگی فرد را مختل می کند.
استرس ، شرایط محیطی سخت ، سابقه اختلالات خلقی یا سابقه خانوادگی از عوامل تشدید کننده این اختلال است.

استرس ، نقش مهمی در هر دو این اختلالات دارد، بنابراین برای درمان آنها بسیار مهم است که نسبت به درمان و مدیریت استرس اقدام کنیم .
اگر گرفتار علایم روانی مثل استرس ،افسردگی یا خستگی و بی حوصلگی و احساس غم هستید با مراجعه به یک روانشناس ، می توانید از او کمک بگیرید.
رفتار درمانی شناختی یا CBT برای حل مشکلاتی مانند اضطراب و افسردگی به کار می رود. و
روانشناس به شما می آموزد که چگونه نشانه های این اختلالات مدیریت کنید. و زندگی سالمتر وشاداب تری داشته باشید.

.

14 سپتامبر 15
نظرات: 0

سوال يا ديدگاه خود را ثبت كنيد

*